新年の決意

あなたは「新年の決意」をなさるだろうか？
浮き草の如く生きる私は、毎年
新年に改まったからと言っても、何かを決心する事はない。

今年はあれをしようとか、これがしたいとか、
ふと気まぐれに思う事はあっても、
そんな思い付きの思いは、すぐに忘れてしまうのが落ち。
思いがそんなに強くないからかも知れないが
人生やるべき雑用が多すぎて、覚えている内にすぐにやらないと、
すぐに忘れてしまう。
どうせ、その程度の事だから、記憶が定着しない。

その上、加齢と共に、益々記憶力は低下し
物事に執着しなくなる。

それが酷くなれば
認知症への坂をまっしぐらに歩む事になる。

感動をしない、物事を望まない、目標などない、という様な事が
頭の中を支配しだし始めると、その認知症の坂を下るスピードが上昇する。

長年忙しく働いていた人が定年を迎え毎日が日曜日となり
何もするべき事が無くなると、頭の中は穴の開いた風船の様にしぼんでしまう。

幸い私はまだ現役で働いているので、退職者と同じ状況ではないけれど
遅かれ早かれ、いずれはそんな日が到来する。

加齢によるボケ防止の為には、今から前もって準備し
ボケ防止策を実行する事が必要なのだろう。
一番大事な事は脳に刺激を与えて脳を活性化することなのだろう。
そんな現実を前にして、2018年は、脳活性化の為の具体策をよく知り
そうした策を「実行」する事を目標としたい。

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